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(中文)二阶段5:单手崩拳趟步
Course课程目录: 1:趟步具体练法 2:趟步技术讲解 3:趟步强化脊柱发力
$59
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(中文)二阶段4:横拳
Course课程目录: 1:前言 2:拗步中的劲力精讲 3:横拳抗阻的原理 4:横拳细节精讲
$69
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(中文)二阶段3:钻拳三维坐标建立
Course课程目录 1:人体三维力量的建立 2:上下,前后,左右的练法
$69
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(中文)二阶段2:三体式横劲重构
Course$69
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(中文)二阶段1:拗步桩
Course$69
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(中文)不动与负重
Course课程目录: 1:三体式八面支撑的真解 2:奥妙一:催化上下劲的建立 3:奥妙二:催化前后劲的建立 4:奥妙三:催化左右劲的建立
$59