Course curriculum

    1. 0：正式学拳前的注意事项

    2. 1：练习时的注意事项

    3. 2：正圈的步伐要求与标准动作

    4. 3：正圈3膝盖精讲与正圈的中心重心

    5. 4-总结加应用分析

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